Archive: Episoden

10: Meditation Kreativität entfalten – der lichtdurchflutete Raum

Diese Meditation kann dich dabei unterstützen, deine Kreativität zu entfalten und steigern. Außerdem ist sie gut geeignet, wenn du wieder Neugier, Hingaben & Lebensfreude spüren möchtest.

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09: Meditation Selbstliebe – Traumreise nach Bali zu den Himmelstreppen der Götter

In dieser Folge reisen wir in der Fantasie nach Bali zu den wunderschönen, üppigen Reisterrassen, die von den Einheimischen die Himmelstreppen der Götter genannt werden.

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08: Meditation Körperreise für mehr Stärke, Ruhe & Offenheit

Diese Meditation ist eine geführte Körperreise, in der du vor allem Stärke, Ruhe und Offenheit spüren wirst.

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07: Traumreise nach Laos – der reinigende Wasserfall

Heute werden in den Norden von Laos reisen und ein erfrischendes Bad am Fuße eines Wasserfalls nehmen.

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06: Meditation – Moment bewusst wahrnehmen

In dieser Meditation geht es darum, den Moment bewusst wahrzunehmen – und mithilfe einer Technik zu lernen, im Hier und Jetzt zu verweilen.

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05: Traumreise an einen tropischen Strand – Energie auftanken

Heute werden wir in an einen tropischen Strand reisen – und dort die frische Meeresluft einatmen & die Energie des Ozeans in uns aufnehmen.

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04: Meditation zum Einschlafen – unbeschwert ins Reich der Träume gleiten

Wenn du unter Schlafproblemen leidest, dann kann diese geführte Meditation zum Einschlafen Abhilfe schaffen.

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03: Traumreise gegen Unruhe – im Blumengarten der inneren Stille

Diese Traumreise gegen Unruhe soll dich dabei unterstützen, dich zu entspannen und ganz viel Ruhe und Stille zu spüren.

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02: Fantasiereise – die Welle des Friedens

Heute lade ich dich ein, ein wenig Frieden in deinem Inneren zu spüren. Ein Gefühl, nachdem sich sicherlich viele von uns in diesen schwierigen Zeiten sehnen.

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01: Traumreise an den Strand von Celestún – mein Herzensort in Mexiko

In dieser Traumreise reisen wir in unserer Fantasie an meinen Herzensort in Mexiko.

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