Macht Meditation gesund? Effekte auf die Gesundheit
April 26, 2022
In den letzten Jahren hat die Meditation einen wahren Boom erlebt – und sich regelrecht zu einem Trendthema entwickelt. Doch macht Meditation gesund? Die Antwortet lautet: Ja. Das beweisen unter anderem auch Ärzte und wissenschaftliche Studien.