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Diese Meditation kann dich dabei unterstützen, deine Kreativität zu entfalten und steigern. Außerdem ist sie gut geeignet, wenn du wieder Neugier, Hingaben & Lebensfreude spüren möchtest.

In dieser Folge reisen wir in der Fantasie nach Bali zu den wunderschönen, üppigen Reisterrassen, die von den Einheimischen die Himmelstreppen der Götter genannt werden.

Diese Meditation ist eine geführte Körperreise, in der du vor allem Stärke, Ruhe und Offenheit spüren wirst.

Heute werden in den Norden von Laos reisen und ein erfrischendes Bad am Fuße eines Wasserfalls nehmen.

In dieser Meditation geht es darum, den Moment bewusst wahrzunehmen – und mithilfe einer Technik zu lernen, im Hier und Jetzt zu verweilen.

Heute werden wir in an einen tropischen Strand reisen – und dort die frische Meeresluft einatmen & die Energie des Ozeans in uns aufnehmen.

Wenn du unter Schlafproblemen leidest, dann kann diese geführte Meditation zum Einschlafen Abhilfe schaffen.

Diese Traumreise gegen Unruhe soll dich dabei unterstützen, dich zu entspannen und ganz viel Ruhe und Stille zu spüren.

Heute lade ich dich ein, ein wenig Frieden in deinem Inneren zu spüren. Ein Gefühl, nachdem sich sicherlich viele von uns in diesen schwierigen Zeiten sehnen.

In dieser Traumreise reisen wir in unserer Fantasie an meinen Herzensort in Mexiko.